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第56章 生活小常识（第1页）

1.牙膏

牙膏不仅用于清洁牙齿，还有许多生活小妙用。例如，烹调完鱼后，手上残留的鱼腥味可以通过挤些牙膏搓洗来迅速去除。此外，牙膏还可以治疗脚气。

2.风油精

风油精是一种多功能的生活小工具。在夏天，蚊子较多时，打开风油精并插上一根棉签，可以替代蚊香和蚊香液，帮助人们享受一个宁静的夜晚。

3.多吃菌类食物（一定要炒熟哦（??w??））

多吃菌类食物呌兄于调整体内菌群并提升机体抵抗力。菌类食物富含多种营养成分，如蛋白质、纤维和矿物质，这些成分有助于维持肠道健康。

4.巧剥番茄

巧剥番茄的方法是：首先，将番茄放在热水中浸泡约30秒，这样可以使番茄的表皮容易剥离。然后，用刀在番茄的顶部切一个小十字，接着用手轻轻地将表皮撕下。这种方法不仅简单快捷，还能保持番茄的完整性和口感。

5.美甲

美甲是许多女性喜欢的一种美容方式，但如何保护指甲也是关键。一个有效的护甲窍门是在做完美甲后，将指甲浸泡在加了一点柠檬汁的橄榄油中，每次10分钟。柠檬汁具有抗菌和提亮指甲的作用，而橄榄油则能滋润和强化指甲，两者结合可以更好地保护指甲，使其更加健康和有光泽哦～（??w??）

6.洗米水

洗米水是一种天然的美容剂，特别是第二道洗米水，早晚用来洗脸，5天后可以使皮肤变得白皙且水嫩。这是因为洗米水中含有丰富的天然营养成分，如维生素和矿物质，这些成分有助于改善皮肤状况。此外，洗米水还具有温和的清洁作用，能够去除皮肤表面的污垢和多余油脂，从而使皮肤看起来更加明亮和有光泽。总体来说，使用洗米水是一种经济、环保且有效的美容方法。

7.巧剥蒜皮

巧剥蒜皮的方法是先将蒜放入温水中浸泡3-5分钟，然后用手轻轻一搓，蒜皮就能轻易脱落。如果需要一次性剥去多个蒜的皮，可以将蒜摊在案板上，用刀轻轻拍打，这样也能快速脱去蒜皮。

8.煮鱼汤加牛奶

煮鱼汤时加入牛奶可以使鱼的味道更加鲜美。当处理冻过的鱼时，将牛奶加入汤中，能够增强鱼的原味，使其更加鲜嫩。牛奶的乳脂和蛋白质与鱼肉相结合，不仅提升了汤的口感，还为鱼肉增添了丰富的营养。

9.如果嗓子、牙龈发炎了，晚上10点钟的时候把西瓜切成小块，沾着盐吃。

10.可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。

11.在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转动，可使满室清香，而且有驱赶蚊子的效果。

12.牙齿黄，可以把花生嚼碎然后含在嘴里，用它来刷牙，坚持3分钟，很有效。

13.皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭。旅行带衣服如果怕压褶皱可以把每件衣服都卷成卷。

14.煮老牛肉时，头天晚上在牛肉大块上涂抹一层芥末粉，次日煮前洗净，肉烂且嫩。

15发烧时喝茶害处较大，因为茶叶所含的茶碱会提高人体温度，并影响和降低药物的作用。

16.夏天穿裙子出门时，可以用干电池的正极在裙子上面擦几下就可以去掉静电了。

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